"人有三黑，健康易危"，三黑是什么？中医教你巧妙化解

第一黑，唇黑——脾阳弱

脾开窍于口，其华在唇。当脾阳不足时，运化功能减弱，气血不能上荣于唇，就会出现唇色发黑暗沉的现象。

伴有：食欲不振，饭后腹胀，大便溏稀，四肢乏力，面色萎黄，容易水肿等

参考：理中汤，温补脾阳

第二黑，眼圈黑——肾精亏

眼周皮肤最薄，最能反映肾精状况。肾精充足则眼周明亮，肾精亏虚则眼圈发黑。

伴有：腰膝酸软，耳鸣健忘，脱发，须发早白，夜尿频繁，性功能减退等

参考：左归丸，滋补肾精

第三黑，指甲黑——肝血瘀

肝主筋，其华在爪。当肝血瘀滞时，指甲会出现黑斑或整体暗沉，就像蒙上了一层阴影。

伴有：胁肋胀痛，情绪抑郁，月经不调有血块，皮肤干燥粗糙，青筋暴露等

参考：血府逐瘀汤，活血化瘀